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大家好,关于剖腹产坐月子餐菜谱大全,剖腹产月子餐菜单怎么搭配可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、剖腹产以后由于身体虚弱,月子餐是非常重要的,能够帮助伤口愈合,气血冲盈,奶水充足,大便通畅。
2、月子餐的搭配方法:产后第一周的时候,需要吃容易消化的清淡的食物,比如小米粥、鸡蛋羹、烂面条、煮鸡蛋、青菜粥。
3、产后第二周以后,需要吃营养丰盛的食物,比如大枣猪蹄花生汤、通草鲫鱼汤、排骨汤、香菇公鸡汤、乌鸡汤、海带汤等。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 剖腹产月子餐菜单怎么搭配
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