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大家好，关于肝的转氨酶高吃什么食物好，转氨酶高吃什么食物好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、转氨酶是肝细胞中的一种酶类，转氨酶的升高往往预示着肝细胞的损伤，饮食方面需要特别的注意，建议患者多选择以下几种，例如新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分，如柑橘、苹果、鲜枣、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、猕猴桃等。
2、补充维生素C，也可以保护肝脏；也可以选择菌类食品，如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，对降酶可起到以一定的辅助作用；选择优质的蛋白，如鱼类、豆制品、纯奶等，多吃一些同时注意应适量食用。
3、不要暴饮暴食，在这个阶段是严禁喝酒的，通过积极的饮食控制和生活起居的调节，患者肝功能的恢复加快。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
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