导读 大家好，关于富含维生素c的水果都有什么，富含维生素C的水果和蔬菜都有哪些可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐...
大家好，关于富含维生素c的水果都有什么，富含维生素C的水果和蔬菜都有哪些可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、富含维生素C的水果：柑橘类的水果，比如橘子、柠檬、柚子、橙子，这些柑橘类的水果当中含有丰富的维生素C。
2、2、枣类的水果，比如青枣、酸枣、红枣，这些枣类食物当中往往含有丰富的维生素C。
3、富含维生素C丰富的蔬菜：瓜茄类的菜，比如苦瓜、黄瓜、番茄，这些瓜茄类的蔬菜当中往往都含有丰富的维生素C。
4、2、十字花科的蔬菜，比如西兰花、菜花，这些十字花科的蔬菜当中往往也含有丰富的维生素C。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
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