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大家好，关于红富士苹果吃了有什么功效，红富士苹果的功效与作用可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、红富士苹果可以调节肠胃功能，降低胆固醇、降血压、防癌、减肥，现在研究表明还可以增强儿童的记忆力。
2、红富士苹果不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且还有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌，锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素。
3、缺锌就会使大脑皮层边缘部海马区发育不良，所以多吃红富士苹果，可以增强儿童的记忆力。
4、当然，还可以配合其他的饮食，比如健脑的食物核桃等。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 红富士苹果的功效与作用
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