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花生作用与功效与副作用禁忌（花生作用与功效）

2024-09-03 07:36:32 来源：
导读 大家好，关于花生作用与功效与副作用禁忌，花生作用与功效可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...

大家好，关于花生作用与功效与副作用禁忌，花生作用与功效可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、1.健脑益智功效：花生中含有人体必须氨基酸，尤其赖氨酸含量丰富，有利于提高智力，而且还含有谷氨酸和天冬门氨酸，有利于促进脑细胞发育，而且还可增强记忆力。

2、2.抗衰老功效：花生中含有儿茶素，具有抗氧化作用，从而延缓衰老，达到强身健体的作用。

3、3.润肺止咳功效：花生中含有丰富的脂肪油，可用于治疗久咳、气喘、咳痰等症状。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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