导读 一项具有全国代表性的大型研究表明，应对和适应老年时期具有挑战性的生活环境和事件的能力与较低的死亡风险相关，该研究表明，该研究表明，...
一项具有全国代表性的大型研究表明，应对和适应老年时期具有挑战性的生活环境和事件的能力与较低的死亡风险相关，该研究表明，该研究表明，应对和适应老年时期具有挑战性的生活环境和事件的能力与较低的死亡风险相关...
研究人员总结说，研究结果强调了增强心理韧性的重要性。
现有证据表明，心理韧性是一个动态而积极的过程，受各种因素影响，包括性别、激素和调节身体压力反应的基因。研究人员表示，这种能力被认为会在生命周期的不同时期发展和变化。
在年老时，良好的应对技巧可以帮助抵消长期疾病和随后的残疾带来的负面影响。他们解释说，虽然身体在患病和创伤后恢复的能力与衰老速度减慢和死亡风险有关，但尚不清楚心理韧性是否会产生类似的效果。
为了进一步探索这一点，研究人员挖掘了美国健康与退休研究 (HRS) 的数据，这是一项针对至少 50 岁的美国成年人的长期全国代表性研究。这项研究始于 1992 年，包括每两年监测一次的参与者的经济、健康、婚姻和家庭状况信息。
研究人员利用了两波(2006-2008 年)的 HRS 数据，当时首次收集了有关心理韧性的问题，最终分析共纳入了 10,569 名数据完整的参与者。他们的平均年龄为 66 岁，其中 59% 为女性。
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