导读 大家好，小宁来为大家解答以上的问题。冬季保健，关于冬季保健的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、冬季养生是中医名词。2、
大家好，小宁来为大家解答以上的问题。冬季保健，关于冬季保健的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、冬季养生是中医名词。
2、主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段。
3、达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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