黑发秘方是真的吗（黑发秘方）

关于黑发秘方是真的吗，黑发秘方这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、〖早生白发不妨煲汤补肝肾 〗 很多人华发早生，白头发让他们很无奈:每个月去染一次头发，烦!头皮上接触染发剂，有报道说有人因此得了头皮癌，怕! 究竟有什么办法对付早生的白发?白发的治疗很棘手，由于遗传原因导致的少年白头，基本上没有什么好办法，有些非遗传性早生白发的，注意饮食调理、精神放松，适当用用中药草药，还是有一定的效果。

2、 人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长，头发的黑素小体生成减少，局部头发开始变白，白发往往从鬓角开始，然后是发际，最后出现白发的是头顶。

3、 头发早白，有的是一撮撮地变白，有的是头顶变白，有的只是为数不多的白头发夹杂其中，有了白头发怎么办? 少数夹杂在黑发中的白头发，可以连着根部剪掉，扯掉也无妨。

4、也可以每过一段时间染一次发。

5、染发剂含铅，可导致皮肤过敏、接触性皮炎，如果没有这些症状，新的白头发长出较明显时，可以染发，但次数不可太多。

6、 如果是局部一小撮白头发，可以移植毛囊，进行黑头发种植。

7、这在医学上是完全可以做到的，但很少有医院和患者这样做。

8、 早生华发，可能跟某些营养缺乏有关，可以适当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。

9、 头发变白以后 可用中药调理 可以用中医中药来调理，变白发为黑发。

10、家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。

11、如果是燥热体质，一般不用当归。

12、泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。

13、 精神放松很重要。

14、如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。

15、 不要湿头睡觉 预防头发早白 合理的洗涤很重要。

16、要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。

17、用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。

18、洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。

19、 走在太阳下，应做好保护。

20、避免强烈的日光或干燥多风使毛发。

21、广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。

22、不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。

23、 重视饮食调理 预防头发早白 多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。

24、可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

25、 维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。

26、可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

27、 含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。

28、 经典食疗方 1.侧柏桑椹膏:侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。

29、水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。

30、 2.桑椹生发膏:桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。

31、 3.枸杞烧海参:海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。

32、先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。

33、 4.红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。

34、 5.猪肾核桃汤:猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。

35、食猪肾及核桃肉，饮汤。

36、每日1剂，连服7~10日。

37、治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

38、 6.黑豆雪梨汤: 黑豆30g，雪梨1~2个。

39、将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。

40、吃梨喝汤。

41、每日2次，连用15~30日。

42、治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

43、 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。

44、同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

45、 取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

46、 先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。

47、最后取出晾干或低温烘干即可服用。

48、每日服2次，每次6~9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

49、 将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。

50、合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。

51、每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

52、 取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。

53、每日吃2次。

54、每次10克。

55、 将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

56、 糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。

57、经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

58、 大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

59、 黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

60、 民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后，每次口服10毫升，每日3次;地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可)，忌生葱、萝卜、大蒜。

61、这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

62、 发茶配方: 黑芝麻500克， 核桃仁200克， 白糖200克，茶适量。

63、 用法:黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。

64、 功效:乌发美容。

65、 常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

66、 回答者:老妖真精 - 首席运营官 十三级 11-13 11:05 -------------------------------------------------------------------------------- 引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。

67、头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。

68、正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。

69、而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。

70、 少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。

71、 后天性少白头。

72、引起的原因很多:营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等，都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病--“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白;还有人认为，用脑越多，头发白得越早;有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

73、 少白头的食疗 1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。

74、 作用:补益肝肾，滋润五脏。

75、由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。

76、 食用方法:取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。

77、也可与海带放在一起煮食。

78、黑芝麻30克，粳米60克。

79、先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。

80、此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。

81、 2.枸杞子 性甘、平、无毒。

82、 作用:补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

83、 食用方法:内服煎汤、炖食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

84、 3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

85、 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。

86、 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。

87、每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。

88、大便溏泄者不宜食用。

89、 少白头的临床表现 在青少年或青年时发病。

90、 2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。

91、 3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。

92、有部分人长时间内白发维持而不增加。

93、 4、 一般无自觉症状。

94、 5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。

95、 6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。

96、 7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。

97、 合理饮食预防白发 白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。

98、主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

99、动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。

100、水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

101、总之，凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。

102、另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。

103、多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。

104、严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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