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补品有哪些适合女人吃(补品有哪些)

导读 关于补品有哪些适合女人吃,补品有哪些这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、一、燕窝

关于补品有哪些适合女人吃,补品有哪些这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、一、燕窝:燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需氨基酸(赖氨酸),3种条件性必需氨基酸,而人体需要的必需氨基酸有8种,条件性必需氨基酸有13种。

2、二、鹿茸:鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上。

3、三、阿胶:对钙代谢的影响阿胶能改善动物体内钙平衡。

4、用阿胶灌胃,同时在食物中加碳酸钙,能增加钙的吸收和在体内的潴留,使血钙略有增高;这种钙质载运作用可能与阿胶中所含甘氨酸有关。

5、四、人参:人参的别称为黄参、地精、神草、百草之王,是闻名遐迩的东北三宝之一。

6、人参对中枢神经系统具有兴奋作用,而大量时反而有抑制作用。

7、能加强动物高级神经活动的兴奋和抑制过程。

8、并能增强机体对一切非特异性的适应能力,能减少疲劳感(人参的根、茎、叶均能延长小白鼠游泳的持续时间)。

9、五、红枣:红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。

10、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白 ,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

11、参考资料来源:百度百科-燕窝(传统食品)参考资料来源:百度百科-鹿茸(中药名称)参考资料来源:百度百科-阿胶参考资料来源:百度百科-人参(五加科人参属植物)参考资料来源:百度百科-红枣。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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