健康基石戒烟限酒（戒烟限酒）

关于健康基石戒烟限酒，戒烟限酒这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、戒烟限酒是个极度带有误导性的理念。

2、戒烟限酒这个词的本意是别吸烟但是可以少量喝酒。

3、然而实际上，与对其他毒品一样，人体对酒精的耐受具有不可逆性，今天喝一小杯，明天就得喝杯，后天就得喝两杯，最后有的人发展成酗酒。

4、之所以大部喝酒者每天的酒量保持不变，那是苦苦忍耐与“限制”的结果。

5、所以千万不要被“限酒”所迷惑，与其那么辛苦的“限酒”不如无酒更开心，人体不需要酒精，于身于心都不需要它，即使是少量的也不需要。

6、再说有哪个酗酒者不是从“限酒”和少量喝酒开始走上不归路的。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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