肠胃炎吃什么食物调理最好（肠胃炎吃什么食物调理）

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1、肠胃炎饮食应注意什么 低脂、少纤维。

2、不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。

3、 2、肠炎患者如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。

4、 3、排气、肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

5、 4、病人身体弱、抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。

6、 5、苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,可经常食用。

7、 进食时做到以下几点肠胃炎可以说已治愈了一半。

8、 一、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

9、 二、宜节饮食应有节律，切忌暴饮食及食无定时。

10、 三、宜洁注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃肠粘膜的侵害。

11、 四、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

12、 五、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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