导读 关于花青素含量高的食物和水果，花青素含量高的食物这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
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1、花青素含量高的食物。
2、一般是水果中的葡萄、黑醋栗、草莓、苹果、樱桃、蔓越莓等。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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