悬崖上的金鱼公主国语版樱花动漫(悬崖上的金鱼公主国语版高清) 智能电视怎么看地方台频道直播 教你方法(智能电视怎么看地方台的频道) 初二英语周报所有答案大全(初二英语周报答案网) 篮球计分器 教你使用篮球计分器!(篮球计分器如何使用) 玉兔怎么画简单又漂亮(玉兔怎么画简单又漂亮图片) 项目措施费包干含后期签证吗(项目措施费包括哪些) 像粑粑一样恶心人(像粑粑一样恶心人的图片) PPT如何修改激光笔颜色(放映ppt时激光笔的颜色是可以更改的) 果绿色cmyk色值为多少(果绿色cmyk色值) 淘宝天猫如何设置店铺抽奖?(淘宝天猫如何设置店铺抽奖时间) 怎么设置浏览器的兼容模式(怎么设置浏览器的兼容模式手机) 台达VFD-B 3.7kW变频器维修方法(台达vfd—b变频器使用手册) 摩尔庄园手游农庄拍照任务流程(摩尔庄园手游庄园拍照任务) 医者仁心的经典语录(医者仁心是什么意思) 打好台球的小技巧(打好台球的小技巧和方法) 纸张方向只设置一页横向(纸张种类) 京东巴枪联迪P990修改时间 红樱桃木门效果图(红樱桃木) 大梅沙附近酒店攻略(大梅沙附近住宿) 光纤猫 Modem)怎样设置无线上网?(光纤猫设置方法) 圆舞曲之王是谁呢(圆舞曲之王是) 怎么收藏和查看当当网的图书(怎么收藏和查看当当网的图书资源) iphone清理系统垃圾的方法(iPhone系统垃圾怎么清理) 双色球天齐网杀红球(双色球天齐) 微信8.0背景视频如何设置?(微信8.0背景视频如何设置时间) 如何做到清淡饮食?(如何做到清淡饮食减肥) excel格式刷快捷键用不了(excel格式刷快捷键) 怎样做一个豁达的人(怎样做一个豁达的人作文) 三星s4(i9500)root权限教程实现三星s4完美root 玩具店陈列图片(玩具店) nars腮红颜色怎么选(nars腮红颜色选择) 水晶战歌网(yy战歌网) win11怎么设置休眠的快捷键(win10设置休眠快捷键) 杭州好吃的餐厅午饭(杭州好吃的餐厅) 如何将旧牛仔裤巧改成背包?(旧牛仔裤怎么做成简单的背包) 不良的生活习惯让你多疾病(不良生活方式引起的疾病) 苹果手机怎么换输入法壁纸(苹果手机怎么换输入法) 推荐几个学习英语好用的软件 堡垒之夜在哪下载?(pc版堡垒之夜在哪下载) 山东省电力公司领导(山东省电力公司) 酶文化之生物复合酶(酶生物化学) 如何用微信查询北京地铁实时满载率(北京地铁客运量实时) 身体发肤受之父母不敢毁伤下一句(身体发肤受之父母) 如何去掉dedecms自带广告以及Power by dedecms 腰椎结核怎么护理?(腰椎结核怎么护理好) 2020年内蒙古师范大学文科录取分数线多少分?(内蒙古师范大学文科二本有什么专业) 独角仙幼虫怎么养(独角仙幼虫怎么养 新手视频) ii型糖尿病能彻底治愈吗(ii型糖尿病) 怎么用话费充值Q币(qq怎么用话费充值q币) 头发厚重适合什么发型(头发多的女生适合什么发型)
您的位置:首页 >综合精选 >

网球发球基本技术有哪些(网球发球基本技术)

导读 关于网球发球基本技术有哪些,网球发球基本技术这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、

关于网球发球基本技术有哪些,网球发球基本技术这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、握拍:作为初学者可用东方式正手握拍。

2、大陆式握拍,即半东方式正手和半东方式反手握拍,可介绍给有一定水平的初学者。

3、2、准备动作,站位:双脚齐肩宽,在端线后侧身站立,右脚与底线基本上平行,左脚正对右网柱,手腕和手臂放松握拍于身体前,左手在拍颈处托住拍,两脚尖的对角线就对着目标。

4、3、向后拉拍和抛球:两手臂一同向下和向上运动,球从伸展的左手中向上垂直抛出,位置在身体前面和左脚上部,握拍手掌在向后拉拍时朝下,身体重心平稳地向前脚移动,抛球的高度应能满足击球手臂的充分伸展,并使击球感到舒适。

5、4、有力的环绕动作:抛球后,身体开始向前转动,球拍在身后做环绕动作,并最后向前挥动击球。

6、5、击球点:运动员必须尽力伸展身体,在最高点击球。

7、击球点应在身体右前方,基本上与右肩充分伸直相一致,击球时手臂和球拍充分伸展,击球时,身体的转动和身体重心的向前转移,以达到右鞋底正对后挡网。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

最新文章