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初中生军训内容(初中生军训内容及项目)

导读 关于初中生军训内容,初中生军训内容及项目这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、匍匐

关于初中生军训内容,初中生军训内容及项目这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、匍匐前进,以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的运动方法,主要用于军事训练及实战中。

2、匍匐前进又分为,低姿,高姿,侧姿,和仰姿。

3、2、齐步走,一般用于队列的整齐行进。

4、当听到齐步走的口令时,左脚向前迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序,身体重心稍向前倾,右脚照此法动作,迈左脚的同时,右手向前伸出。

5、向前摆臂时,手臂伸直,小臂稍向里合。

6、四指轻轻握拢,大拇指贴于食指第二关节处。

7、手腕打直,位于四至第五衣扣之间。

8、距身体约25厘米。

9、向后摆臂时,手臂稍向外摆,距身体30厘米。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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