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橄榄煲汤做法大全(黑蒜煲汤的做法大全)

导读 关于橄榄煲汤做法大全,黑蒜煲汤的做法大全这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、黑蒜

关于橄榄煲汤做法大全,黑蒜煲汤的做法大全这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、黑蒜苦瓜鲫鱼汤 材料: 鲫鱼400g、苦瓜半个、黑蒜2颗、糖少量、盐适量、胡椒粉少许、姜片数片 做法: 鱼儿洗净去黑膜两面摸盐腌制15分钟。

2、苦瓜洗净切簿片,黄红圆椒切粒。

3、 2、热锅凉油放入鱼儿两面煎香。

4、加入姜片,注入热开水大火烧开5分钟,撇掉一些油沫。

5、这样汤更清澈又更健康。

6、 3、加入苦瓜片、黑蒜,盖锅盖中火煮20-25分钟。

7、 4、撒入黄红椒粒,加入少量盐,白糖试味,胡椒粉,撒入葱花即可开喝。

8、虫草花淮山黑蒜乌鸡汤 材料: 乌鸡半只、虫草花200g、黑蒜4颗、干淮山50g、龙眼干8颗、枸杞15颗、陈皮1片、盐1勺 做法: 煲汤的鸡最好选择乌鸡,去皮,把脂肪都尽量弄干净,不然煲出来的汤会很多油,影响口感之余也不是很健康,药材都洗净浸泡半小时,黑蒜剥壳对半切开。

9、 2、把材料都放锅里,这里要注意把虫草花和其他药材用鸡压着,这样容易把食材都熬出味。

10、 3、放水至刚刚没过食材,中小火烧开,再转小火把食材都熬出味,煲约45分钟即可。

11、最后根据个人口味放入适量的盐,汤就做好了。

12、 黑蒜松茸炖水鸭 材料: 水鸭半只、黑蒜2颗、蒜头2颗、姜片2块、玉米2小段、红萝卜3小段、花菇3只、松茸适量 做法: 提早泡发花菇和松茸,水鸭去皮,喜欢油腻口感的可以不去皮。

13、 2、水鸭飞水,肉转色可以捞起。

14、 3、全部放入炖盅,加入清水,炖2.5小时。

15、 4、2.5小时后,出锅了,一打开盖,扑鼻的香。

16、 黑蒜可以搭配什么熬汤:花胶黑蒜汤 材料: 黑蒜1个、花胶8个、猪龙骨1000g、清水3000ml、盐适量、芹菜适量 做法: 将花胶洗净,用清水提前浸泡半个小时左右。

17、 2、龙骨洗净,冷水下锅,煮开即熄火,取出氽水好的排骨,备用。

18、 3、砂锅煮开水,下猪龙骨。

19、大火煮开后,转小火煮1个小时左右。

20、 4、再转大火,下花胶与黑蒜。

21、 再次煮开后再转小火煮约1个小时左右。

22、 5、下盐调味并熄火,将花胶与汤水装碗,加入芹菜珠。

23、黑蒜猪骨汤 材料: 黑蒜适量、猪骨适量、鸡脚适量 做法: 鸡脚、猪骨清洗干净,用热开水再清洗一下,放入锅内。

24、 2、黑蒜切成四瓣,皮也可以放入锅内,根据自家炖盅的大小适当添加开水和材料。

25、 3、水烧开后,炖1个半-2小时即可。

26、黑蒜头炖瘦肉汤 材料: 黑蒜30g、猪瘦肉400g、莲子30g、沙参15g、玉竹15g、枸杞15g、雪耳15g 做法: 将猪瘦肉洗干净,切成小块状。

27、 2、然后将所有材料放到炖锅中,隔水炖3小时。

28、 3、炖好后可以加一点点盐调味即可。

29、 黑蒜可以搭配什么熬汤:黑蒜炖排骨汤 材料: 猪排骨400g、黑蒜3个 做法: 黑蒜头剥皮,剥好后不用清洗,因为可以即食的。

30、 2、猪排骨飞水,所有材料放入炖盅,加入适量的水。

31、 3、煲三炖四,电炖盅的时间选四个小时。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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