导读 关于营养素对应食物，营养素这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、人体需要的营养素有
关于营养素对应食物，营养素这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、人体需要的营养素有类矿物质，脂类，蛋白质。
2、碳水化合物，维生素，水和膳食纤维。
3、2、作为人体建筑材料蛋白质；作为调节物质，调节人体的生理功能主要是维生素，矿物质和膳食纤维等，作为能量物质提供人体所需要的能量。
4、其次，蛋白质是由氨基酸组成的具有一定架构的高分子化合物，是与生命生命活动紧密联系在一起的物质。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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