导读 关于太极功夫扇口令名称有哪些,太极功夫扇口令这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、
关于太极功夫扇口令名称有哪些,太极功夫扇口令这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、太极功夫扇第一套口令有侧功举扇(斜飞势)----(卧似一张弓)、虚步亮扇(白鹤亮翅)----(站似一棵松)、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡)、转身下刺(哪吒探海)----(走路一阵风)。
2、还有独立撩扇(金鸡独立)----(南拳和北腿)、翻身劈扇(力劈华山)----(少年武当功)、转身抡压(灵猫扑蝶)----(太极八卦连环掌)、马步亮扇(坐马观花)----(中华有神功)。
3、注意事项身体要柔和,姿态要优美,不要僵硬变形,手和脚在伸缩时要留有一定的弯度,不要伸直。
4、练习太极扇对手眼身法步都有一定的要求。
5、如心平气和、人顺扇走、扇顺意行。
6、要注意扇子的花样。
7、功夫扇的花样主要有开扇、合扇、刺扇和转扇。
8、开合时要顺着扇子的走向,迅速甩开或握合,刺扇时要合扇用力前刺或下刺,转扇时要把扇子在手心里自由转动,挽扇花的速度要快,才不至于掉在地上。
9、以上内容参考。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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