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关于鬼压床的科学解释看到人是怎么回事,鬼压床的科学解释这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、鬼压床科学上称为睡眠瘫痪症。
2、人们进入熟睡阶段时,有个快速动眼期,除了呼吸肌及眼肌外,其他骨骼肌都处于一种低张力的状态,这可以保护我们避免因梦境中的动作而伤害到自己或枕边人。
3、造成睡眠瘫痪症的一个原因就是在快速动眼阶段,原因不明地意识突然清醒,可此时肢体肌肉还处在睡眠中,听不到意识的指挥。
4、有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”,科学家已经确定此种症状与生活压力有关,多发于青少年以及年轻人。
5、此类人群通常生活压力过大,作息时间不规律,经常有熬夜,失眠以及焦虑,这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。
6、扩展资料:产生原因:“鬼压床”是一种睡眠异常行为,此时人的意识是醒了,但支配全身肌肉的神经中枢还没醒,可以说只醒了一半。
7、这个时候你想拼尽全力醒过来也难,就算醒来了也会觉得很疲惫。
8、此种现象与精神压力有关,生活压力大、经常熬夜、失眠、焦虑的人容易中招。
9、临床上还发现,“鬼压床”多发生在仰卧睡姿,有时候某些不舒服的睡觉姿势、身上压了厚被子、吃太饱等情况下也会引发。
10、参考资料来源:百度百科-睡眠瘫痪症参考资料来源:人民网-睡眠时,我们身体会发生哪些“鬼事”。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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