导读 关于跨立的动作要领图片，跨立的动作要领这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、当听到
关于跨立的动作要领图片，跨立的动作要领这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、当听到跨立的口令时，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
2、两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
3、携枪时不背手。
4、二、动作要点(一)上体要保持立正姿势，跨脚(收脚)时身体重心平衡移动，动作稳健、大方。
5、(二)掌握跨脚动作。
6、左脚跨出要速度快、位置准。
7、左脚跨出时，要用大腿控制力量，并保持好左脚30度的形状，平等向左迅速跨出约一脚之长，两脚尖和两脚跟各在一平行线上。
8、(三)掌握背手动作。
9、两手后背要速度快、位置准。
10、在左脚跨出的同时，两手要迅速后背，左手握右手腕;同时注意控制两臂自然弯曲的程度，使两手握好后的左手拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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