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鱼跃前滚翻教案（鱼跃前滚翻）

2023-04-07 04:21:20 来源：
导读 关于鱼跃前滚翻教案，鱼跃前滚翻这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、鱼跃前滚翻落地

关于鱼跃前滚翻教案，鱼跃前滚翻这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、鱼跃前滚翻落地要领：双手先着地，起到缓冲作用，依次是肩、背、双脚。

2、在空中完成‘低头’这个动作和团身，为着地做好准备，尽量保持身体成一个圆。

3、可以减轻在坚硬地面对身体的冲击。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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