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脾胃虚弱湿气重吃什么药最好(脾胃虚)

导读 关于脾胃虚弱湿气重吃什么药最好,脾胃虚这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、脾胃虚

关于脾胃虚弱湿气重吃什么药最好,脾胃虚这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、脾胃虚弱的症状有精神不振、浑身乏力、胃部不适、腹痛腹泻,严重者还会感到畏寒怕冷、手脚冰凉。

2、并且脾胃虚弱之人舌苔白。

3、在中医的角度来讲,喉咙痛、口干有痰是感冒导致内火旺盛的表现。

4、而感冒引起的火邪会伤脾耗气,令脾胃虚弱,所以您才会出现舌苔很白、胃部不适的表现。

5、所以您需要以滋阴降热的方法来解决有痰口干喉咙痛的问题,以健脾益气来解决苔白胃部不适的问题。

6、在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这类。

7、饮食宜清淡,以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。

8、特别是下午多食加热后的西瓜,可起到滋阴降热清火的功效,对阴虚内热之人极为有益,并且去火效果极佳。

9、西瓜容易伤脾,但加热后便没事了,可放心食用。

10、 在起居上注意要早睡早起,不要熬夜,可养肝肾之阴,令内火不易生。

11、一般熬夜之人多为阴虚内热。

12、每日频饮生地麦冬水(生地黄15克、麦冬15克泡水),可滋阴润肺,令您有痰口干喉咙痛的问题消失。

13、或者每日用百合30克、天花粉15克、银耳50克熬粥服用,可润肺化痰,以解决您有痰、咽喉痛的问题。

14、然后服用清热解毒的牛黄解毒片,即可解决您因内火导致的有痰口干喉咙痛的问题。

15、然后用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥,在上午9:00服用,可健脾益气、祛湿升阳。

16、坚持服用即可解决您舌苔白、胃部不适的问题。

17、以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。

18、麻烦采纳,谢谢!。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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