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洋葱的做法大全减肥(洋葱的做法)

导读 关于洋葱的做法大全减肥,洋葱的做法这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、朋友:你好!

关于洋葱的做法大全减肥,洋葱的做法这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、朋友:你好! 洋葱的做法有很多种,这里将做洋葱的两种方法与你分享。

2、具体做法如下:洋葱炒鸡蛋 : 原料:洋葱适量,鸡蛋适量,盐适量,生抽适量。

3、 做法: 1. 洋葱洗净切丝。

4、 2. 鸡蛋打散。

5、 3. 锅中放油烧热,倒入鸡蛋液。

6、 4. 炒熟盛起备用。

7、 5. 锅中再放入少许油,倒入洋葱炒香炒软。

8、 6. 把炒好的鸡蛋也倒进锅中。

9、 7. 放适量盐调味。

10、 8. 淋入一点生抽炒匀即可出锅。

11、洋葱拌木耳: 原料:洋葱一个,青椒适量,红椒适量,木耳适量,香油适量,米醋适量,生抽适量,鸡精适量,糖适量,盐适量。

12、 做法: 1. 准备好所有食材。

13、 2. 洋葱洗净切丝,青红椒洗净切丝。

14、 3. 锅中烧开水放入木耳焯烫过凉。

15、 4. 再把洋葱焯烫过凉备用。

16、 5. 所有食材放入碗中加少许盐和糖腌拌片刻。

17、 6. 加入两勺辣椒豉油。

18、 7. 再加入2勺米醋。

19、 8. 再加入适量的香油。

20、 9. 加入少许鸡精。

21、 10. 所有食材拌均匀即可,也可放入冰箱冷藏片刻再食用。

22、 以上回答希望能够帮助你,日你满意,敬采纳。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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