枸杞和大枣泡水有什么功效（大枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处）

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1、桂圆大枣和枸杞一起泡水，具有健脾补血、健脑安神、补肾益精、养肝的作用。

2、可用于治疗脾肾肝亏虚所致的面色苍白、视力模糊、头晕等症状。

3、在有些地方会叫它八宝茶，茶本身确实是有滋补作用的，滋补我们的脾胃，滋补我们的肝肾，但是吃多了是会上火的。

4、这里所说的上火，是一种热的反应，比如说长口疮、口舌生疮、小便黄、大便干，这都是上火的表现。

5、扩展资料：桂圆的食用价值：桂圆又称龙眼，果实营养丰富，是名贵的高级滋补品，龙眼药用始载于《神农本草经》性温，味甘，具有补益心脾、养血安神的功能。

6、主治气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症，以及中老年虚弱、高血压、高血脂和冠心病等。

7、2、枣的食用价值：枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果；大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用。

8、枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强人的耐力，枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效。

9、枣中的黄酮类化合物，有镇静降血压的作用。

10、3、枸杞的食用价值：枸杞对免疫功能有影响作用。

11、参考资料来源：百度百科-桂圆红枣枸杞茶。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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