九阳真经口诀天之道（九阳真经口诀）

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1、口诀如下：第一重口诀：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。

2、面北背南朝天盘，意随两掌行当中。

3、意注丹田一阳动，左右回收对两穴。

4、拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。

5、气行任督小周天，温养丹田一柱香。

6、快慢合乎三十六，九阴神功第一重。

7、2、第二重口诀：极寒午时正，独坐寒冰床。

8、裸体面朝北，气行小周天。

9、五心朝天式，打开丹田门。

10、寒气螺旋入，收发当自如。

11、合和汇丹田，落雪雪不化。

12、缩如一寒珠，雪落无化雪。

13、扩为雾环身，九阴第二重。

14、3、第三重口诀：法如第二重，阴阳互相克。

15、意在修罡气，热火不侵法。

16、阳中求真阴，九阴第三重。

17、4、第四重口诀：法如第三重，阴合阴为生。

18、同为修罡气，静流极之法。

19、以阴练真阴，九阴第四重。

20、5、第五重口诀：采气不在气，口闭双目开。

21、玄机在于目，神气乾鼎聚。

22、注意：在金庸1961年旧版、1980年修订版《倚天屠龙记》中，《九阳真经》皆为达摩祖师所创。

23、在2006年新修版的《倚天屠龙记》中，则被修改为一名无名氏在得阅《九阴真经》后觉得阴气太重，随后便在四卷梵文《楞伽经》的行缝之中自创下《九阳真经》。

24、在小说《神雕侠侣》中，《九阳真经》被潇湘子和尹克西从少林寺藏经阁中盗走，藏于一只苍猿腹中。

25、后在《倚天屠龙记》中为张无忌所得，张无忌在学成后又将经书埋于原处。

26、《九阳真经》除著书者外，仅少林寺觉远大师以及张无忌练成全部九阳神功。

27、而在觉远大师行将圆寂时曾默念部分经文，郭襄、张君宝（张三丰）、无色禅师各记下部分内容，后形成峨嵋九阳功、武当九阳功、少林九阳功三门上乘内功，郭襄与张君宝也因此功分别开创峨嵋派和武当派。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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