导读 关于喝铁观音茶的好处喝坏处，喝铁观音茶的好处和坏处这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧
关于喝铁观音茶的好处喝坏处，喝铁观音茶的好处和坏处这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、好处：能减掉你饭后肥腻感，帮助清理肠胃，而且可以提神，清理口腔异味。
2、坏处：喝完之后很快肚子就饿，而且不能在晚上喝，不然会影响睡眠，因为它本身含有稍微的咖啡因。
3、 总的来说，喝茶是好的，但最重要是分季节来喝比较养生。
4、打个比如：春天和夏天应该喝些绿茶或者花茶，铁观音也可以，而秋冬两季就应该喝点普洱或者是红茶，会比较暧胃，暖身子。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！