导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。如何自制减肥水?(如何自制减肥水果)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!咱们地大物博,物产...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。如何自制减肥水?(如何自制减肥水果)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
咱们地大物博,物产丰富,随着社会的发展,各方面都在不断进步,人们的生活水平也不断提高,各种美食是层出不穷,相信每个人都喜欢美食,但是美食是好,却容易变胖,下面教大家自制一款减肥水,不危害身体,又有效。
1. 首先,我们准备一个干净的杯子和勺子,在里面加入4勺白醋,再加入一勺蜂蜜
2. 然后,我们再往里加入适量的温水,水量大概大半杯即可(如图),然后将它搅拌均匀,这样就可以喝了,每天早饭前20分钟喝一杯,中餐和晚餐吃完后各喝一杯,长期坚持就能起到很好的减肥作用
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