导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。怎样快速瘦大腿内侧(怎样快速瘦大腿内侧的肉)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!亲身实验 ...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。怎样快速瘦大腿内侧(怎样快速瘦大腿内侧的肉)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
亲身实验 大腿内侧肉肉已消失 无运动
1. 腿靠墙上成90度 慢慢打开双腿 再并拢 重复20次左右
2. 腿靠墙上 轻捏腿上肉多的地方 然后拍打大腿根部。
3. 要睡觉的时候按摩下腿 促进血液循环 打直双腿睡觉 坚持半个月你会发现你的腿又细又直哦。
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