导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。青少年如何预防近视(青少年预防近视)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！ 现如今近视已经成...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。青少年如何预防近视(青少年预防近视)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
现如今近视已经成为重大的问题，许多青少年年纪青青已经带上了厚厚的眼镜，近视眼有着很多的不方便之处，还影响青少年的学习生活.今天我就来说说如何预防近眼。
1. 眼保健操，眼睛苦涩的时候记得做眼保健操，这个眼保健操能让紧绷的眼睛放松下来，不再那么难受。
2. 保持正确的坐姿和阅读姿势，挺起胸部，离书要有比较远的一个距离，记住不要累了就越来越低了。
3. 少看电视少玩电脑，特别是电脑，少玩一些，电脑离的太近太伤自己的眼睛，电脑的辐射还严重，容易刺激眼睛。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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