导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。排骨莲藕汤的做法(排骨莲藕汤的营养价值与功效)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！排骨莲藕...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。排骨莲藕汤的做法(排骨莲藕汤的营养价值与功效)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
排骨莲藕汤，鲜香美味，营养丰富
1. 莲藕切滚刀块，撒点盐，腌制半小时，这样莲藕不变色，更加粉糯
2. 排骨冷水下锅
3. 放姜片、料酒焯出血沫
4. 锅中放油，下入姜片和排骨，中火翻炒2分钟
5. 将拍过移至砂锅中
6. 倒入热水，扣上锅盖小火炖40分钟
7. 后放入切好的莲藕再炖20分钟
8. 出锅前放入食盐、胡椒粉调味，撒葱花
9. 营养又好喝的排骨莲藕汤就做好了
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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