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大家好，关于做俯卧撑关节会响是怎么回事，做俯卧撑关节响是怎么回事可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、病情分析：做俯卧撑锻炼时关节受力比较多，尤其在撑起的活动时，骨之间会产生一定的撞击、韧带和骨骼有一定的摩擦，就会产生弹响。
2、如果关节弹响并不频繁，就属于正常现象，不需要处理（弹响频繁、伴有疼痛属于异常现象）。
3、随着锻炼的进展、关节的承受力也会逐渐的增加，弹响就慢慢会消失；如果锻炼时弹响特别频繁、伴有疼痛感，那么需要休养一段时间，然后开始恢复锻炼。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 做俯卧撑关节响是怎么回事
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