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大家好，关于来月经可以吃火龙果吗女生，来月经可以吃火龙果吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、来月经可以适量的食用一些火龙果。
2、火龙果营养丰富，它含有一些优质的植物蛋白和花青素，并且有丰富的维生素和水溶性膳食纤维。
3、能够补充人体所需的营养，改善便秘症状，提高自身的免疫力。
4、但是火龙果属于偏寒性的食物，因宫寒引起月经量少，痛经症状的女性，应该少吃或不吃，吃的时候可以用开水烫一下，或者加入热牛奶打成果汁食用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 来月经可以吃火龙果吗
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