痛风需要注意什么（痛风要注意什么）

大家好，关于痛风需要注意什么，痛风要注意什么可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、痛风是尿酸高引起的。

2、首先要注意饮食，一定要注意低嘌呤饮食。

3、不喝酒，不喝一些刺激性的饮料。

4、一定要禁食红肉、海鱼、虾蟹一类的。

5、如果肥胖一定要控制体重，血压高、糖尿病一定要积极治疗原发病。

6、可以多吃蔬菜，多吃高钾食物，如香蕉、西兰花、西芹等，钾可以减少尿酸沉淀，有助于尿酸排出。

7、痛风病人可以多食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等，喝脱脂牛奶。

8、注意多饮水，有利于促进尿酸的排除。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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