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1、想要缓解痛经的情况,先需要进行心理的治疗,女性要了解月经期的轻度不适是生理性反应,需要消除紧张和顾虑,就可以缓解疼痛,同时需要保证充足的休息和睡眠规律,而适度锻炼,戒烟戒酒,也对缓解疼痛有一定的帮助。
2、疼痛不能忍受时可以辅助药物治疗,而药物主要是前列腺素合成酶抑制剂,比如减轻疼痛和痛经的药物,有双氯芬酸钠、布洛芬、酮洛芬等药物有效率可以达到80%,在口服避孕药也可以起到一次排卵,而减少月经血中前列腺素的含量,就可以既起到避孕的作用,同时达到减轻痛经的作用。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 如何缓解经痛
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