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大家好，关于怎么消除富贵包 最有效，如何快速消除富贵包可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、富贵包又称富贵背，常见于比较肥胖的更年期女性，位于后背上部第七颈椎和第一胸椎交界附近。
2、治疗这种疾病，可以用推拿手法进行康复调理，首先在第七颈椎和第一胸椎附近，进行棘突两侧肌肉放松，力度从轻到重，然后再颈椎过伸提拉上部肌肉，进行等长的抗阻训练。
3、除按摩之外，艾灸也能起到一定作用。
4、艾灸主要围绕大椎穴，采用回旋灸方法进行，每次10-20分钟，能促进代谢，增加血液循环，重新进行脂肪细胞排列，缓解局部增厚症状，快速消除富贵包。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 如何快速消除富贵包
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