导读 大家好，关于女性雄激素过高吃什么好，女性雄激素过高吃什么可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来...
大家好，关于女性雄激素过高吃什么好，女性雄激素过高吃什么可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、女性雄激素过高，可以通过吃一些含有雌激素的食物来对抗雄激素。
2、在日常生活中可以多喝一些豆浆、豆制品之类的进行饮食的调理，少吃脂肪高和胆固醇高的食物，比如动物内脏。
3、可以炖牛肉、鸡肉高汤对雄激素过高的情况也会有改善。
4、高糖、辛辣、油煎的食品等刺激性的食物也不要多食用。
5、多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝一些开水。
6、还要保持良好的心情，多做一些运动锻炼。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 女性雄激素过高吃什么
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