导读 关于大热天不出汗是什么原因，大热天这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、1 饮食注意
关于大热天不出汗是什么原因，大热天这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、1.饮食注意补充水分，稍清淡 2.出外小心中暑，衣服厚薄适宜 3.有上火迹象才喝凉茶。
2、不能过量，否则降低身体机能 4.不能贪凉饮能，运动后马上喝冷饮容易出问题。
3、晚上吹风扇或空调也要注意。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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