空心菜吃了会有什么好处吗（空心菜吃了会抽筋吗）

关于空心菜吃了会有什么好处吗，空心菜吃了会抽筋吗这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：空心菜吃了不会抽筋意见建议：空心菜吃了不会抽筋的，民间又称为抽筋菜。

2、并非人人吃了都会抽筋的。

3、只是因个人的体质不同而已，体质虚寒之人大量食之才会有小腿抽筋的情况。

4、空心菜中粗纤维的含量较丰富，这种食用纤维是由纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成，具有促进肠蠕动、通便解毒的作用。

5、空心菜是碱性食物，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的细菌群失调。

6、 李华强—威县中医院 内科。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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