导读 黄瓜的热量不高，每100克只有15大卡的热量。黄瓜每100克只有15大卡的热量，每100克黄瓜含碳水化合物3 63克，脂肪0 11克，蛋白质0 65克，纤
黄瓜的热量不高，每100克只有15大卡的热量。黄瓜每100克只有15大卡的热量，每100克黄瓜含碳水化合物3.63克，脂肪0.11克，蛋白质0.65克，纤维素0.5克。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜中国各地普遍栽培，且许多地区均有温室或塑料大棚栽培；现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！