导读 关于匍匐前进的动物打一生肖,匍匐前进的动作要领这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1
关于匍匐前进的动物打一生肖,匍匐前进的动作要领这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、高姿匍匐动作要领分为:低姿匍匐前进,高姿匍匐前进,侧身匍匐前进,高姿侧身匍匐前进。
2、 1.低姿匍匐前进: 前进时,屈回右腿,伸出左手,用右腿和左臂的力量使身体前移,同时屈回左腿,伸出右手,再用左腿和右臂的力量使身体继续前移,依此法交替前进。
3、 2.高姿匍匐前进: 前进时,以两小臂和两膝的内侧支撑身体前进。
4、 3.侧身匍匐前进: 则枪的同时向右转身,左小臂着地,左大臂向前倾斜,左腿弯曲,右脚靠近臀部着地,右手持枪,用左臂的支撑力和右脚的蹬力使身体前移。
5、 4.高姿侧身匍匐前进: 收枪的同时屈左腿于腹下,以左手、左小腿的外侧将身体撑起,右手提枪,以左手的撑力和右脚的蹬力合身体前称。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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