导读 关于鸡胸肉的热量跟米饭不是一样吗，鸡胸肉的热量这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1
关于鸡胸肉的热量跟米饭不是一样吗，鸡胸肉的热量这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、鸡胸肉又叫鸡柳肉或鸡里脊肉，是鸡身上热量比较低的部位，是减肥期间蛋白质最佳来源之一；2、每100克鸡胸肉的热量大约是133大卡；3、由于热量较其他肉类较低。
2、因此鸡胸肉非常适宜作为减肥期间的肉类食物来源适量食用。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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