日常健康养生小常识（养生健康小常识大全）

关于日常健康养生小常识，养生健康小常识大全这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、绿茶有益防治肝炎肝癌。

2、2、胖大海泡茶不宜长期饮用。

3、3、感冒不宜喝苦丁茶。

4、4、胆固醇高者少吃鱿鱼。

5、5、海蜇皮能治高血压。

6、6、食肉过多对身体有害。

7、7、骨折初期不宜喝骨头汤。

8、8、常喝豆浆更健康。

9、9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮。

10、10、白酒不宜代替料酒做菜。

11、1深呼吸不利老年健康。

12、12、老人晨练应先进食。

13、13、运动后应喝杯牛奶。

14、14、多喝水能防肾结石。

15、15、睡眠充足才有益健康。

16、16、情绪不畅会导致胃病。

17、17、手机贴膜会伤害眼睛。

18、18、员工不宜在办公室吃午餐。

19、19、午睡有助于预防冠心病。

20、20、不宜用沸水煎中药。

21、2服中药不宜加糖。

22、22、不能用95%的酒精消毒。

23、23、日照每天过三小时才算健康住宅。

24、24、破损瓷砖辐射较大。

25、25、卧室窗户留缝有助于睡眠。

26、26、清晨不宜开窗通风。

27、27、热水袋比电热毯更益健康。

28、29、筷子最好半年换一次。

29、30、牙龈出血要尽快更换牙刷。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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