导读 关于跳皮筋怎么跳和跳皮筋的口诀，跳皮筋的口诀和跳法这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧
关于跳皮筋怎么跳和跳皮筋的口诀，跳皮筋的口诀和跳法这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、跳皮筋首先要记住口诀，例如猪瓜皮，跳的时候稍微抬高脚部和腿部，想像自己在飞，跳出去的时候就简单啦，不要傻到两个腿一起跳出去，这样成功率很低，除非是特别熟练的，两个腿稍微交错一下，这样就好跳些。
2、对花跳的时候身体不要离皮筋太近，这样跨的时候就不容易，脚往后的时候主要靠你的衣服优势，裤子能勾住皮筋那就最好咯，腿也要离皮筋近些，要不就勾不住，腿也要伸长，不要轻敌！！望采纳！！。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！