导读 关于健脾祛湿气最好的食物，健脾祛湿这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、中药健脾祛
关于健脾祛湿气最好的食物，健脾祛湿这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、中药健脾祛湿的方法很多，但是在生活行之有效、方便使用的，当属成药治疗和食疗 中成药治疗: 木香顺气丸:行气化湿,健脾和胃 2、附子理中丸:温中健脾，脘腹冷痛，肢冷便溏 3、健脾丸:健脾开胃，食少便溏 4、参苓白术片:健脾益气，体倦乏力，食少便溏 5、霍香正气丸(水):解表化湿，理气和中 健脾祛湿食疗: 白菜薏米粥 材料:小白菜500克，薏米60克。
2、先将薏米煮成稀粥，再加入切好、洗净的小白菜，煮二三沸，待白菜熟即成，不可久煮。
3、 用法:食用时不加盐或少加盐，每日2次。
4、 功能健脾祛湿，清热利尿。
5、适用于急性肾炎之浮肿少尿者。
6、 2、健脾祛湿汤 材料:淮山(干品)10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰(猪横月利)300克，清水适量。
7、 做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。
8、 3、和中化湿汤 材料:木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。
9、 做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。
10、 4、清热去湿汤 材料:土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。
11、 做法:土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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