火参果怎么吃可以减肥（火参果怎么吃）

关于火参果怎么吃可以减肥，火参果怎么吃这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、火参果所含的营养不亚与车厘子，其所含的维生素可以起到安神补脑，健心活血的作用，很适合年老者，脑力工作者食用。

2、火参果吃起来口感像青瓜，外观像海参，黄的比较酸，青的更可口，里含维C特高，长期食用有美容瘦身功效。

3、那么这个像海胆一样的东西怎么吃呢?下面介绍火参果的几种吃法:火参果怎么吃?选择一个充分成熟的火参果。

4、如果是绿色的，请耐心等待几天再吃。

5、 你可以直接切开火参果然后用勺子挖出果肉食用;也可以把火参果一端切开一个小口，用珍珠奶茶的粗吸管轻轻的戳里面的果肉，松了以后就可以大口大口的吸食了。

6、如果放在冰箱里冰上一会味道更好。

7、蜂蜜火参果的作法:用料 火参果1个 蜂蜜适量 做法 1. 火参果先用清水洗净; 2. 对半切开;可以看到类似黄瓜瓣一样的籽; 3. 用勺子把籽取出用小碗或者杯子装好; 4. 加入蜂蜜，拌匀即可!食用时可用吸管取食。

8、 小提示:不加蜂蜜就有点酸，还可以加酸梅粉食用别具风味!。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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