导读 关于牛奶鸡蛋能一起吃吗的功效和作用，牛奶鸡蛋这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、
关于牛奶鸡蛋能一起吃吗的功效和作用，牛奶鸡蛋这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、目前说法看来问题目前尚无定论多数意见倾向于同食鸡蛋放牛奶做熟有能破坏各自营养成分有营养专家认老人、小孩等脾胃消化功能弱人吃完鸡蛋半小时再喝牛奶般人则勿须此也有专家认牛奶与鸡蛋同食因两者都优质高蛋白食品同食有利于增强体质及病恢复并建议与些主食同食使其优质蛋白得更好更合理利用。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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