足球中锋的位置和打法（足球中锋）

关于足球中锋的位置和打法，足球中锋这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、中锋作为足球队站位最前方队员，起到球队进攻战术支点，一击绝杀的作用，无球跑动对一名中锋来讲至关重要。

2、一、跑位法则避开防守密集区域除开在禁区里需要拿身体去倚住对方后卫外，一般的情况下，中锋的跑位都需要避开对方防守密集区，也就是所谓的跑空当。

3、2、照顾球队阵型分布中锋绝对不能一味只顾自己的跑位，要看局部的队友站位，还应该统筹全局，照顾整支球队的阵型分布。

4、与中后场球员的站位距离要拿捏得当，否则球队就难以联系成一个整体。

5、两军交战，阵型的保持非常重要，中锋和中路由于脱节缺少接应将会给后场造成极大压力，而中锋与中场距离过近，整体进攻就没了支点，所以在跑位的时候一定要兼顾全队。

6、3、方便队友判断出球跑位的一个目的是为了舒服地拿球，正确的跑位方式可以让队友准确地把球交给自己。

7、这虽然是和队友长期配合的结果，但是一个球员的跑位意识也相当关键。

8、4、利于自己拿球接球跑位虽然是一个宏观上的问题，但是在细节上还是有很多讲究。

9、在激烈的对抗中，有时候跑出的空当非常狭小，想安全地拿到队友传来的球，就需要在身位和技巧上考虑周全。

10、比如说，左路球员在比赛中就应该让出右脚以便更好接球。

11、虽然说这种细节只是技术上的问题，但是在跑位战术上同样需要考虑。

12、二、不 同战术下的跑位除了遵循上述基本原则外，还应该考虑球队的锋线设置。

13、因为单中锋、双前锋和三前锋设置下的跑位都不尽相同。

14、在单中锋的阵型中，跑位要考虑边锋或者边前卫的情况较多，在接应边锋和边前卫的传球时，经常向回跑或者跑向禁区外，以便拉开距离冲刺来争夺控球权。

15、双前锋战术下，中锋往往是和另一个中锋或者拖后前锋做配合的，跑位上的局限就大了许多，一般有两种情况：一种是牵制型，即A的跑位要根据B的跑位来调整；另一种是“移动范围型”，要不时回撤吸引后卫防守。

16、三、中锋跑位的具体战术运用，又可分为以下几种类型：防守反击也就是说中锋的跑位要根据其他队友的移动情况，不拘一格，争取形成以多打少的局面。

17、在球队交锋中，防守反击很容易形成威胁，中锋不应该只顾贴着后卫跑，而应根据对场上形势的判断，往对手球员分布少、自己队友数量多的区域跑位。

18、2、交叉换位在进攻中，边锋和中锋有时候并不会按照固定的位置来跑位，而是有计划地调整场上的位置，这样就能让对方的后卫失去盯防的对象。

19、有时候左路的球员会换到右路，相反右路的球员会换到左路，甚至中锋也会拉到边路去。

20、3、下底传中在三前锋战术中，边锋们会根据情况拉边跑位，以争取形成下底传中给中锋舒服接球的局面。

21、套边跑的关键是要保证一个边路畅通无阻，因为要突破边后卫的阻截会耗费时间，这个时候就会让对手轻易布置防守，而下底传中多半是在反击中发生的，这就要求边锋在跑位的时候能做到卡住对方后卫。

22、4、踢墙配合这是在局部区域，两名进攻队员通过两次传球越过防守队员的战术手段。

23、这时候跑位在先，传球在后，控球者带球逼近防守队员时，做墙队员要突然向侧后方摆脱防守，并侧对进攻方向，这样有利于传球，也有利于观察和应变。

24、一次触球，力量适度，传球后立即跑位，寻找再次进攻的有利位置，这不仅适用于中锋。

25、归根到底，中锋的跑位并没有牢不可破的规矩和法则，不同的战术、不同的球队和面对不同的对手，要求球员的跑位都不会一样，而主教练对中锋的跑位在赛前会细致部署，在比赛中也会有调整。

26、所以，中锋的跑位除了根据自身的特点外，更应当因时制宜、因地制宜。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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