清明节有什么习俗30字至40字（清明节有什么习俗）

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1、清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。

2、相传 清明节扫墓　　这是因为寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。

3、清明节，民间忌使针，忌洗衣，大部分地区妇女忌行路。

4、傍晚以前，要在大门前洒一条灰线，据说可以阻止鬼魂进宅。

5、 因此，这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

6、　　荡秋千　　这是中国古代清明节习俗。

7、秋千，意即揪着皮绳而迁移。

8、它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改之为秋千。

9、古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。

10、后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。

11、荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

12、　　蹴鞠　　鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。

13、蹴鞠，就是用足去踢球。

14、这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。

15、相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。

16、打马球，也是端午之戏之一。

17、马球，是骑在马上，持棍打球，古称击鞠。

18、三国曹植《名都篇》中有“连翩击鞠壤”之句。

19、唐代长安，有宽大的球场，玄宗、敬宗等皇帝均喜马球。

20、章怀太子墓中《马球图》，画出了唐代马球的兴盛：画上，二十多匹骏马飞驰，马尾扎结起来，打球者头戴幞巾，足登长靴，手持球杖逐球相击。

21、《析津志》记辽国把打马球作为节日的传统风俗，于端午、重九击球。

22、《金史·礼志》也记金人于端午击球。

23、宋代有“打球乐”舞队。

24、至明代，马球仍流行。

25、《续文献通考·乐考》记载明成祖曾数次往东苑击球、射柳。

26、明《宣宗行乐图》长卷中绘有宣宗赏马球之场面。

27、当时的官员王直写的端午日观打球的诗：“玉勒千金马，雕文七宝球。

28、鞚飞惊电掣，伏奋觉星流。

29、炎页过成三捷，欢传第一筹。

30、庆云随逸足，缭绕殿东头。

31、”北京白云观前也有群众骑马击球之典。

32、清代天坛一带也还有马球运动，直至清中叶之后，马球才消失了。

33、近年西安市又出现了仿古马球运动，使这一古老的体育运动在绝迹多年后重又出现在中华大地上。

34、　　踏青　　又叫春游。

35、古时叫探春、寻春等。

36、四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。

37、我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

38、　　植树　　清明节植树　　清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。

39、因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。

40、有人还把清明节叫作“植树节”。

41、植树风俗一直流传至今。

42、1979年，人大常委会规定，每年三月十二日为我国植树节。

43、这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动，有着十分重要的意义。

44、　　放风筝　　放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。

45、每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。

46、夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。

47、过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

48、　　扫墓　　清明扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”。

49、其习俗由来已久。

50、明《帝京景物略》载：“三月清明日，男女扫墓，担提尊榼，轿马后挂楮锭，粲粲然满道也。

51、拜者、酹者、哭者、为墓除草添土者，焚楮锭次，以纸钱置坟头。

52、望中无纸钱，则孤坟矣。

53、哭罢，不归也，趋芳树，择园圃，列坐尽醉。

54、”其实，扫墓在秦以前就有了，但不一定是在清明之际，清明扫墓则是秦以后的事。

55、到唐朝才开始盛行。

56、《清通礼》云：“岁，寒食及霜降节，拜扫圹茔，届期素服诣墓，具酒馔及芟剪草木之器，周胝封树，剪除荆草，故称扫墓。

57、”并相传至今。

58、 　　清明祭扫仪式本应亲自到茔地去举行，但由于每家经济条件和其它条件不一样，所以祭扫的方式也就有所区别。

59、“烧包袱”是祭奠祖先的主要形式。

60、所谓“包袱”，亦作“包裹”是指孝属从阳世寄往“阴间”的邮包。

61、过去，南纸店有卖所谓“包袱皮”，即用白纸糊口袋。

62、有两种形式：一种是用木刻版，把周围印上梵文音译的《往生咒》，中间印一莲座牌位，用来写上区号亡人的名讳，如：“已故张府君讳云山老大人”字样，既是邮包又是牌位。

63、另一种是素包袱皮，不印任何图案，中间只贴一蓝签，写上亡人名讳即可。

64、亦做主牌用。

65、关于包袱里的冥钱，种类很多。

66、　　插柳　　据说，插柳的风俗，也是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。

67、有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，古 清明节插柳　　谚有“柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天”的说法。

68、黄巢起义时规定，以“清明为期，戴柳为号”。

69、起义失败后，戴柳的习俗渐被淘汰，只有插柳盛行不衰。

70、杨柳有强大的生命力，俗话说：“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。

71、”柳条插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，处处成阴。

72、 　　清明插柳戴柳还有一种说法：原来中国人以清明、七月半和十月朔为鬼节，是百鬼出没讨索之时。

73、人们为防止鬼的侵扰迫害，而插柳戴柳。

74、柳在人们的心目中有辟邪的功用。

75、受佛教的影响，人们认为柳可以却鬼，而称之为“鬼怖木”，观世音以柳枝沾水济度众生。

76、北魏贾思勰《齐民要术》里说：“取柳枝著户上，百鬼不入家。

77、”清明既是鬼节，值此柳条发芽时节，人们自然纷纷插柳戴柳以辟邪了。

78、　　射柳　　射柳是一种练习射箭技巧的游戏。

79、据明朝人的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。

80、　　斗鸡　　古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。

81、我国最早的斗鸡记录，见于《左传》。

82、到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。

83、如唐玄宗最喜斗鸡。

84、　　蚕花会　　蚕花会 “蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。

85、其中以洲泉的马鸣庙和青石的双庙诸的蚕花会最为精彩隆重。

86、马鸣庙位于洲泉镇西，在当地有“庙中之王”之称，每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。

87、这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。

88、近几年乌镇香市活动中的蚕花会，仅有迎蚕神、踏白船、翘高竿等几个项目，大有潜力可挖。

89、[。

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