导读 关于跆拳道考级内容完整版，跆拳道考级内容这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、绿带
关于跆拳道考级内容完整版，跆拳道考级内容这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、绿带 1．礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼 2．品势：太极三章必考，太极一章或二章中抽考一章 3．基本功：半马步双手刀中格挡 4．腿法：侧踢、横踢接侧踢、垫步下劈、垫步横踢 5．体能： a.俯卧撑 （男拳10个，女夹臂5个。
2、儿童3个） b.两头起 （男20个，女12个，儿童10个） c.立卧跳 （男15个。
3、女10个，儿童6个）。
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