导读 关于红豆沙糖水的家常做法，红豆沙糖水这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、材料准备
关于红豆沙糖水的家常做法，红豆沙糖水这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、材料准备：红豆 300g、冰糖 200g、陈皮 适量。
2、第一步把准备好的红豆用清水洗净，放清水里浸泡30分钟。
3、2、然后锅里放入准备好的红豆，冰糖和水。
4、3、大火煮开后放入准备好的陈皮，再换成小火继续煮2小时。
5、4、用勺子不断搅拌，把红豆煮烂。
6、5、接着盛出，这样红豆冰糖水就已经完成了。
7、扩展资料红豆糖水具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上有良好效果。
8、红豆糖水中还含有非常丰富的维生素，包括钾、镁、锌，可以充分补充身体需要的维生素，而且红豆糖水的味道偏甜，对刺激人的大脑有积极作用。
9、红豆热食，对女性的子宫非常好，对于女性说最好少吃生冷的食物。
10、参考资料：百度百科-红豆糖水。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！