关于儿童怎么刮痧图解,刮痧图解这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、①选环境,选一个风不大,不能开空调和风扇干净的地方进行刮痧。
2、当我们刮痧的时候,刮到皮肤的时候,我们的毛孔会打开,风吹到毛孔里面对人体不好。
3、②准备刮痧的用具,其实刮痧的用具很多的不仅仅只限于刮痧板,只不过刮痧板相对来说比较好的用具,在家没有刮痧板的朋友们可以用表面光滑的器具比如勺子,杯子,碗都可以进行的刮痧的。
4、③准备好刮痧板后,还需准备刮痧油,或护肤精油等都可以,有利于润滑,好刮痧。
5、④选取刮痧的部位,选取肌肉丰厚的地方避开血管,刮痧前应该用清水清洗皮肤,避免灰尘还有一些不干净的通过刮痧进入毛囊里面,引发毛囊炎的不良感染。
6、⑤正确的刮痧包括:刮痧的顺序,从上到下,先内后外;2、刮痧的力量,用力均匀适中,由轻到重;3、刮痧的方向,单方向用力,逆经为泻,顺经为补;4、刮痧的角度,刮痧器与皮肤呈45度角,每个部位每次刮二十次左右;5、刮痧的时间及频率,刮痧的时间依患者病情和体质而定,每次刮痧在10-15分钟出痧即可,间隔1-2周。
7、⑥刮痧后20分钟以内不可以吹风以及洗澡,等过后才可以洗澡。
8、扩展资料:刮痧的用途:刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效,已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。
9、尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复;对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用;对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法;还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。
10、参考资料:百度百科-刮痧。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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